倡導(dǎo)全民健身,發(fā)展國球運動,提高競技技能,豐富文化生活。
【乒在民間】的學(xué)員來了,帶著他的問題來了—— 劈到正手底線的長下旋球不會拉。 巧了!國球匯君也不會! 還有誰不會?不用舉手,一塊兒上課吧~ @褚潤澤 教練:這樣吧,我先發(fā)一個反手,你搓給我,我劈你一下,看看是不是問題描述的那種球? 學(xué)員沒接住,那就是了! @褚教練:這種球是怎么出現(xiàn)的呢?除了如上演示的情況,還有就是直接發(fā)短球,對手劈長回來。 無論基于哪種情況,前提是球出到對手正手短的位置,此時應(yīng)做好兩手準備——對面是要劈長?還是擺短? 這里涉及到一個預(yù)判,對手到底是擺的多,還是劈的多,自行分析一下。 第二個,站位稍微靠后點。 為啥呢? 往前上肯定比往后退容易,站得稍靠后,方便應(yīng)對擺短;如果對手劈長過來,還能拉一板。實乃進退兩易也! 講解完第一階段,再來兩板不? @褚教練:感覺怎么樣?接著費勁嗎? 學(xué)員也是實在, 就仨字兒:能夠著。 褚教練:那就對了!因為有準備,不至于對方劈過來冷不丁晃一下。 乒乓球教練肢體語言都這么豐富的么? 再說說這個接長球,一定是借力。 因為長球很長很快,過來需要時間,球運動的同時人在進行移動,想做出大動作顯然不太現(xiàn)實。 這時最理想的就是靠小臂爆發(fā)力接過去,來球本身有力量,不必主動發(fā)力;而且球速快,有旋轉(zhuǎn),選擇拉直線隱蔽性更強。 好像有點明白那些看似很猛的球是怎么被輕巧接死的…… 學(xué)員連連點頭,再上臺試試? 雖然這個球接飛了,褚教練卻叫好:感覺對了! 怎么個感覺對法呢?點開完整視頻找答案! | |